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Manuelzcoshotmailcom

Grnte muy amable

Manu77

En España hay mucha más gente interesada en ciclismo

En España hay decenas de miles de miembros en Sportpartner. También de su zona. Regístrate y echa un vistazo. Sin ninguna obligación. Recuerda, sólo te arrepientes de las cosas que no hiciste.

El ciclismo tiene el gran poder de hacerme sentir absoluta felicidad y de devolverme la calma en tiempos de tormenta. Hay pocas cosas sin las que no me siento capaz de estar pero mi bicicleta es una de esas cosas. Ella es mi equilibrio. Perfil Completo
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Hola soy un buen chico al que le gusta la vida sana y no le gustan los vicios como el tabaco o la bebida en demasia Perfil Completo
Amante del cine la música y la bicicleta, realizador audiovisual de profesión y buena onda por convicción. Perfil Completo
En todo paseo por la naturaleza uno recibe mucho mas de lo que busca. Perfil Completo

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Sportpartner ha ayudado a la gente a ser más social y activa durante 10 años. Para conocer gente y hacer amigos. Para tener una vida más sana y divertida. Regístrate y vea a los miembros más cercanos.

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Casi todos tenemos una bicicleta en casa que apenas si utilizamos o ni nos acordamos del lugar en el que la dejamos. Sin embargo, siendo un ejercicio tan completo y revitalizante el ciclismo, cómo no señalar los beneficios múltiples e incluso sugerir a los compañeros de trabajo que cojan más la bici y menos el coche. 

El pasear en bicicleta tiene numerosos beneficios para el cuerpo.

Es un ejercicio que estimula el sistema cardiovascular sin cargarlo tanto como durante la carrera o el jogging. Los beneficios de montar en bicicleta son numerosos, siendo una de las actividades más completas para practicar.

 


Algunos beneficios del ciclismo:

El ciclismo mejora tu calidad de vida al completo y está reconocido como una de las actividades físicas más completas.

Corazón: El ejercicio en bicicleta estimula el ritmo cardiaco y permite reducir el riesgo de infarto en un 50% al disminuir la presión arterial y el colesterol, cultivando al mismo tiempo unos vasos sanguíneos flexibles y sanos.

Entrenamiento holístico: no sólo entrenamos las piernas, sino también la parte superior (pecho, hombros, cuello).

Espalda: al pedalear la espalda se fortalece en la zona lumbar previniendo la aparición de hernias de disco y fortaleciendo además la zona dorsal.

Pensamiento: incrementa la oxigenación en el cerebro lo que nos permite pensar con más claridad y menos tensión.

Pero además mejora las articulaciones al no suponer un golpeo para ellas como ocurre en el jogging, el tenis u otro tipo de entrenamiento, refuerza el sistema inmunológico, acelera el metabolismo y procura bienestar en general.

Amigo en el ciclismo:

Pero si el practicar ciclismo es bueno de por sí, imagina cuan bueno es si lo practicas con un amigo. Los amigos nos permitirán disfrutar aún más de nuestra actividad. Podemos salir juntos para viajar hasta algún punto cercano donde parar a descansar y tomar un refrigerio que llevemos con nosotros o en alguna venta del camino.

Pero también podemos echar una carrera, competir o entrenarnos para ser más rápidos que otros según cualquiera de las modalidades que se conocen: en ruta, en pista, de montaña, ciclocrós, trial o en sala. Y para cada superación volver a buscar otros candidatos que deseen competir o mejorar sus marcas en sitios web como Sportpartner que nos facilita el rastreo de personas con intereses similares a los nuestros.

Pero si no se desea competir y lo que prefieres hacer es una actividad más relajada de ocio, igualmente Sportpartner continuará ofreciéndote muchas posibilidades de contacto de ciclistas interesados en hacer lo mismo. Es decir, un cicloturismo sin ánimo de competir y en base a la diversión y quizás con el interés de visitar algún punto turístico. También es posible optar por un ciclismo urbano, lo que se refiere a utilizar la bicicleta para moverse de un punto a otro de la ciudad como habitual medio de transporte. A veces es interesante conocer a aquellas personas que realizan el mismo recorrido para hacerlo juntos.

 

Sport 42 hace amigos:

Inscríbete en Sportpartner y busca a las personas que buscan también a su vez hacer un amigo mientras comparten una actividad sana y entretenida, haciendo el ciclismo mucho más interesante. Conoce gente nueva haz amigos, ponte en forma y gana salud, ¿hay una actividad más completa?

Reseñas de Sportpartner

Promedio de 4,2 sobre 5 basado en 293 reseñas

¿Qué dicen otros de Sportpartner?

Cheitos · este mes

Muy buena app

La mejor para practicar deporte

MaríaMari · este año

Todo bien

Gracias

Manuelzcoshotmailcom · este año

Buen trato de los moderadores

excelente comunicación de la paguina y los usuarios

Juntos somos más

"Te arrepentirás de las cosas que no has hecho."